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吸入身体和肺里的雾霾真的永远都排不出去吗?
1、这种说法是没有科学依据的。从理论上讲，进入身体的物质都有排出的途径。吸入肺内的物质可以在肺内被吞噬细胞吞噬，经痰排出，也可以在身体里循环，经过血液、肾脏和肝脏等代谢出去。目前还没有研究数据表明，雾霾进入身体就排不出去。当然，即便是能排得出去，在代谢的过程中，对身体也可以造成有害的影响。
2、雾霾对呼吸系统的危害不会直接“堵死”肺泡：虽然雾霾危害人体时呼吸系统“首当其冲”，但“80个PM5微粒可以堵死一个肺泡”的说法不科学。雾霾颗粒对于人体的伤害并不是机械性地“堵死”肺泡，而是粘附于肺泡及小气道表面，进而诱发炎症，最终影响气体交换或继发其他病变。
3、白萝卜：中医认为白萝卜性凉，入肺经，具有清热化痰、生津止渴的功效。将白萝卜切块煮水，加适量冰糖饮用，可缓解因雾霾引起的咽喉不适、咳嗽等症状，辅助保护肺部。木耳：木耳富含胶质，可吸附肠道内残留的灰尘、杂质及有害物质，促进其排出体外。同时，木耳中的多糖成分能增强免疫力，间接辅助肺部健康。
4、都不注意防护，如不带防雾霾口罩，不戴帽子，围脖，手套等等，吸入身体和肺里的雾霾永远排不出去，而且侵蚀身体和肺，一般10或20多年才发病（得肺癌，肺气肿，肺大泡，气管疾病，哮喘……，身体弱的很快得肺癌）。
雾霾对人体的危害
在我印象中雾霾对人体危害挺大的，雾霾对人体健康的影响主要包括以下方面： 呼吸系统 心血管系统 眼睛 免疫系统 生殖系统 因此，建议在雾霾天气中尽量减少户外活动，尤其是老年人、儿童和患有呼吸系统疾病的人群。同时，佩戴口罩可以减少吸入雾霾的影响。
雾霾对肺的危害主要体现在引发咳嗽、破坏呼吸道黏膜、诱发肺部炎症及疾病等方面，具体如下：引发“雾霾咳”：每次严重雾霾天后1至2天，呼吸科门诊咳嗽患者会增多50%，这种咳嗽被称为“雾霾咳”。
雾霾对人体的危害主要包括以下几个方面：诱发呼吸道疾病雾霾中含有数百种大小不一的颗粒物，这些颗粒物通过呼吸进入呼吸道后，会 *** 并损伤呼吸道黏膜，引发气管炎、哮喘等炎症性疾病。长期暴露于雾霾环境中，还可能加重慢性阻塞性肺疾病（COPD）等慢性呼吸道疾病的病情。
雾霾危害有多大,它真会“堵死”我们的肺吗?
1、雾霾不会直接“堵死”肺泡，但会通过诱发炎症等方式危害人体健康，同时还会对心血管系统造成严重影响。具体如下：雾霾对呼吸系统的危害不会直接“堵死”肺泡：虽然雾霾危害人体时呼吸系统“首当其冲”，但“80个PM5微粒可以堵死一个肺泡”的说法不科学。
2、第二，雾霾伤心脏和心脑血管。雾霾颗粒很容易诱发心肌梗塞和心血管疾病。雾霾中的污染物多、水汽含量也很高，如果人在户外哪怕不运动都会有血压升高的情况，更何况是在雾霾天出门跑步了。
3、也就是说，孩子们比我们更容易受到雾霾的伤害。霾中所含有的二氧化硫等会 *** 呼吸道，阴霾严重时，如果孩子吸入肺部，严重的可导致孩子肺气肿及哮喘等病症；霾出现时能阻挡太阳中的紫外线照射，一个孩子如果长期见不到阳光，体内合成维生素D就会低，直接增大孩子患小儿佝偻病的机率。
4、众所周知，雾霾天气对人的身体健康危害很大，极易引发呼吸系统疾病乃至肺癌。那么雾霾天气该如何注重养肺护肺呢？笔者认为只要做到“三多两少”，即可更大限度把雾霾的危害降到更低。雾霾天气是近年来困扰大家的一个非常严重的环境问题，尤其是到冬天和北方地区这种现象越来越明显。
5、慢阻肺甚至肺癌的风险。心血管系统同样会受到损害，污染物可能引发炎症，导致血压升高，加剧冠心病、心梗等疾病风险。此外，它还会削弱免疫系统，并可能引起眼部和皮肤不适。对环境与交通，雾霾会大幅降低能见度，严重影响航空、公路运输安全，并可能通过沉降污染土壤和水体，破坏生态平衡。
6、雾霾可以间接导致大量人员死亡，但具体数字因地区、时间、污染程度及人群健康状况而异，难以精确统计。雾霾对人体健康的危害是多方面的，包括伤肺、伤血管、伤皮肤、伤脑以及伤心等。这些危害往往导致慢性疾病的发生和发展，从而增加死亡风险。
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